hello@paulinaziomek.pl
Odbieram PREZENT
0 produktów0,00 zł

Paulina Ziomek-Wołczkiewicz

Psycholog | Coach ACC ICF | Trener Odporności Psychicznej

Strona Główna
Artykuły
Oferta
- Indywidualna
- Dla Firm
Badanie MTQ Plus
Kontakt
Sklep
Umów spotkanie

Strona Główna
Artykuły
Oferta
- Indywidualna
- Dla Firm
Badanie MTQ Plus
Kontakt
Sklep
Umów spotkanie

[Przedsprzedaż] Kurs SPOKÓJ – pakiet premium

Name: [Przedsprzedaż] Kurs SPOKÓJ - pakiet premium
SKU: 2440
Price: 1097.00 PLN
Availability: InStock

1097,00 zł z VAT

ilość [Przedsprzedaż] Kurs SPOKÓJ - pakiet premium

Kategoria: Bez kategorii

Znajdź mnie

Instagram

paulina.ziomek.wolczkiewicz

@paulina.ziomek.wolczkiewicz

Follow

🧠 Mózg Ci uwierzy we wszystko, co mu powiesz. Jeśli karmisz go słowami:
nie dam rady
nie potrafię
nie mam wystarczającego doświadczenia

to czemu miałby Ci się sprzeciwiać, skoro może wygodnie się z Tobą zgodzić?

Usuń „nie” z tych wymówek i wykorzystaj swój potencjał🔥 Tylko Ty możesz to zrobić!

——-

Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠

#potencjał #sukces #sukceswbiznesie #motywacja #cele #zmiany #biznesonline #markaosobista #inspiracje #mental #mentalsukcesu #mentalnoscliderki #kobietawbiznesie #kobietaniezależna #kobietapotrzydziestce

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

🧠 Mózg Ci uwierzy we wszystko, co mu powiesz. Jeśli karmisz go słowami: nie dam rady nie potrafię nie mam wystarczającego doświadczenia to czemu miałby Ci się sprzeciwiać, skoro może wygodnie się z Tobą zgodzić? Usuń „nie” z tych wymówek i wykorzystaj swój potencjał🔥 Tylko Ty możesz to zrobić! ——- Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠 #potencjał #sukces #sukceswbiznesie #motywacja #cele #zmiany #biznesonline #markaosobista #inspiracje #mental #mentalsukcesu #mentalnoscliderki #kobietawbiznesie #kobietaniezależna #kobietapotrzydziestce

11 godzin ago

View on Instagram |

1/9

Może to wcześniejsze wstawanie, by znaleźć czas na realizację celu, albo pożegnanie krytyka wewnętrznego, albo zbudowanie pewności siebie, dzięki której zaczniesz w końcu odważnie działać. A może rozmowa z coachem lub mentorem?

Zaplanuj to działanie, aby Twój cel się przybliżał zamiast oddalać🔥

——
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog Biznesu, Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠

#rozwój #rozwójosobisty #pytania #biznes #biznesonline #markaosobista #coachingonline #cele #motywacja #zmiany #kobietawbiznesie #kobietaprzedsiebiorcza #przedsiębiorca #freelancerka #psychologbiznesu #odpornośćpsychiczna #gdańsk

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

Może to wcześniejsze wstawanie, by znaleźć czas na realizację celu, albo pożegnanie krytyka wewnętrznego, albo zbudowanie pewności siebie, dzięki której zaczniesz w końcu odważnie działać. A może rozmowa z coachem lub mentorem? Zaplanuj to działanie, aby Twój cel się przybliżał zamiast oddalać🔥 —— Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog Biznesu, Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠 #rozwój #rozwójosobisty #pytania #biznes #biznesonline #markaosobista #coachingonline #cele #motywacja #zmiany #kobietawbiznesie #kobietaprzedsiebiorcza #przedsiębiorca #freelancerka #psychologbiznesu #odpornośćpsychiczna #gdańsk

5 dni ago

View on Instagram |

2/9

Poniedziałek.

Nowy tydzień.
Nowe możliwości.
Nowe szanse.

Rozpoczynasz go z myślą „ekstra, działam!” czy raczej „byle przetrwać do piątku?”

Przykra prawda jest taka, że większość osób żyje od weekendu do weekendu, bo albo nie lubią swojej pracy, albo jeśli lubią lub prowadzą swój biznes, to kręcą się jak chomik w kołowrotku, narzucając sobie coraz więcej zadań i nie potrafiąc odpoczywać.

Jeśli teraz nie zadbasz o to, by poniedziałek witać z dobrą energią do pracy, to obudzisz się w wieku 60 lat żałując, że nie zawalczyłaś o zbudowanie życia zawodowego, o jakim marzysz.

Co wybierasz?

——
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog biznesu, Trener Zawodowej Odporności Psychicznej 🧠

#biznes #markaosobista #poniedziałek #kobietawbiznesie #biznesonline #kobietaniezależna #odpoczynek #pracamarzeń #praca #kariera #wypalenie #wypaleniezawodowe #pracoholizm #pracoholik #manager #sukces #sukceswbiznesie #bosslady #przedsiębiorca #przedsiebiorczakobieta #freelancerka #psychologbiznesu #coachingonline #gdynia

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

Poniedziałek. Nowy tydzień. Nowe możliwości. Nowe szanse. Rozpoczynasz go z myślą „ekstra, działam!” czy raczej „byle przetrwać do piątku?” Przykra prawda jest taka, że większość osób żyje od weekendu do weekendu, bo albo nie lubią swojej pracy, albo jeśli lubią lub prowadzą swój biznes, to kręcą się jak chomik w kołowrotku, narzucając sobie coraz więcej zadań i nie potrafiąc odpoczywać. Jeśli teraz nie zadbasz o to, by poniedziałek witać z dobrą energią do pracy, to obudzisz się w wieku 60 lat żałując, że nie zawalczyłaś o zbudowanie życia zawodowego, o jakim marzysz. Co wybierasz? —— Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog biznesu, Trener Zawodowej Odporności Psychicznej 🧠 #biznes #markaosobista #poniedziałek #kobietawbiznesie #biznesonline #kobietaniezależna #odpoczynek #pracamarzeń #praca #kariera #wypalenie #wypaleniezawodowe #pracoholizm #pracoholik #manager #sukces #sukceswbiznesie #bosslady #przedsiębiorca #przedsiebiorczakobieta #freelancerka #psychologbiznesu #coachingonline #gdynia

7 dni ago

View on Instagram |

3/9

Powyższe przekonania, to świetna droga do… wypalenie zawodowego.

Dlatego dzisiaj, w Dniu Walki z Wypaleniem Zawodowym chcę Ci przypomnieć, że nawet jeśli uwielbiasz swoją pracę, to istnieje życie poza nią. Masz prawo do czasu z rodziną, czasu spędzonego na rozwijaniu pasji, czasu na nic nie robienie.

Twój wiek i lata doświadczeń nie świadczą o Twojej wiedzy. Możesz mieć 2 lata doświadczenia, a wiedzieć więcej niż osoba, która jest w branży 15 lat. To od Ciebie zależy, jak intensywne w rozwój były te 2 lata.

Droga do sukcesu nie musi być ciężką pracą. Bo czy osoby pracujące ciężko fizycznie zawsze osiągają sukces?

🧠 Na szczęście przekonania można zmienić. Można też spełniać się w pracy i jednocześnie zachowywać balans i stresować się mniej. Można odnieść sukces zawodowy i zachować spokój w głowie.

Napisz do mnie, jeśli chcesz mieć jedno i drugie. Nie musisz wybierać 😉

❓A jakie Ty masz przekonania ograniczające związane z pracą?

——
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠

#wypaleniezawodowe #wypalenie #odpornośćpsychiczna #odpornośćnastres #stres #streswpracy #kariera #praca #manager #zmianyzawodowe #sukces #sukceswbiznesie #awans #kobietawbiznesie #kobietaniezależna #przedsiębiorca #kobietapotrzydziestce #psychologbiznesu #coachingonline #gdańsk

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

Powyższe przekonania, to świetna droga do… wypalenie zawodowego. Dlatego dzisiaj, w Dniu Walki z Wypaleniem Zawodowym chcę Ci przypomnieć, że nawet jeśli uwielbiasz swoją pracę, to istnieje życie poza nią. Masz prawo do czasu z rodziną, czasu spędzonego na rozwijaniu pasji, czasu na nic nie robienie. Twój wiek i lata doświadczeń nie świadczą o Twojej wiedzy. Możesz mieć 2 lata doświadczenia, a wiedzieć więcej niż osoba, która jest w branży 15 lat. To od Ciebie zależy, jak intensywne w rozwój były te 2 lata. Droga do sukcesu nie musi być ciężką pracą. Bo czy osoby pracujące ciężko fizycznie zawsze osiągają sukces? 🧠 Na szczęście przekonania można zmienić. Można też spełniać się w pracy i jednocześnie zachowywać balans i stresować się mniej. Można odnieść sukces zawodowy i zachować spokój w głowie. Napisz do mnie, jeśli chcesz mieć jedno i drugie. Nie musisz wybierać 😉 ❓A jakie Ty masz przekonania ograniczające związane z pracą? —— Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠 #wypaleniezawodowe #wypalenie #odpornośćpsychiczna #odpornośćnastres #stres #streswpracy #kariera #praca #manager #zmianyzawodowe #sukces #sukceswbiznesie #awans #kobietawbiznesie #kobietaniezależna #przedsiębiorca #kobietapotrzydziestce #psychologbiznesu #coachingonline #gdańsk

2 tygodnie ago

View on Instagram |

4/9

Sprawdź, czy lęk przed utratą czegoś, nie blokuje Twojego sukcesu🧐

#sukces #sukceswbiznesie #kobietawbiznesie #przedsiębiorca #przedsiębiorczość #pewnośćsiebie #kobietaniezależna #kobietasukcesu #bosslady #odpornośćpsychiczna #cele #motywacja #psychologbiznesu #coachingonline #markaosobista #freelancerka #własnybiznes #gdańsk

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

Sprawdź, czy lęk przed utratą czegoś, nie blokuje Twojego sukcesu🧐 #sukces #sukceswbiznesie #kobietawbiznesie #przedsiębiorca #przedsiębiorczość #pewnośćsiebie #kobietaniezależna #kobietasukcesu #bosslady #odpornośćpsychiczna #cele #motywacja #psychologbiznesu #coachingonline #markaosobista #freelancerka #własnybiznes #gdańsk

2 tygodnie ago

View on Instagram |

5/9

Wrzesień to mentalnie drugi styczeń. Lata edukacji zrobiły swoje i dla mózgu wrzesień to początek rozwoju, nauki, zmian. Wykorzystaj to🔥

Od Ciebie zależy czy podejmiesz decyzję i zaczniesz działać TERAZ czy będziesz czekać na wygodne coroczne wymówki.

Co wybierasz?

———
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠

#biznes #markaosobista #zmiany #sukces #sukceswbiznesie #kobietaniezależna #kobietapotrzydziestce #urlop #góry #tatry #praca #kariera #własnybiznes #kobietawbiznesie #przedsiebiorczakobieta #przedsiębiorczość #pewnośćsiebie #cele #odwaga #psychologbiznesu

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

Wrzesień to mentalnie drugi styczeń. Lata edukacji zrobiły swoje i dla mózgu wrzesień to początek rozwoju, nauki, zmian. Wykorzystaj to🔥 Od Ciebie zależy czy podejmiesz decyzję i zaczniesz działać TERAZ czy będziesz czekać na wygodne coroczne wymówki. Co wybierasz? ——— Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠 #biznes #markaosobista #zmiany #sukces #sukceswbiznesie #kobietaniezależna #kobietapotrzydziestce #urlop #góry #tatry #praca #kariera #własnybiznes #kobietawbiznesie #przedsiebiorczakobieta #przedsiębiorczość #pewnośćsiebie #cele #odwaga #psychologbiznesu

2 tygodnie ago

View on Instagram |

6/9

Pierwszy dzwonek już zadzwonił - jesteś już na swoich zawodowych lekcjach czy cały czas na urlopie?
⠀
Pomimo tego, że nam dorosłym, szkolne wakacje skończyły się już dawno temu i zazwyczaj mamy latem tylko średnio 1-3 tygodnie urlopu, to mentalnie lato wciąż jest czasem zawodowego zwolnienia.
⠀
❗Ale mamy już wrzesień - czas wrócić na dobre tory i odrobić lekcje, które na Ciebie czekają.
⠀
Wrzesień to mentalnie drugi styczeń. Nowy początek i pourlopowa pozytywna energia. Wykorzystaj to i nie czekaj aż przyjdą krótkie, pochmurne dni i Twój mózg brak działania zacznie tłumaczyć jesienną depresją😬
⠀
Co możesz zrobić?

1. Wróć do listy Twoich zawodowych/ biznesowych planów, która powstała na początku stycznia - możliwe, że była ona tylko w Twojej głowie, dlatego teraz wypisz wszystko, co pamiętasz.
2. Sprawdź, które cele nadal są dla Ciebie ważne.
3. PODEJMIJ DECYZJĘ, który cel zrealizujesz jeszcze w tym roku - element podejmowania decyzji jest bardzo istotny - zamiast „chciałabym…”, użyj „będę…, zrobię…”
4. Zaplanuj od czego i kiedy zaczniesz - zapisz to!
⠀
Jestem przekonana, że nie chcesz w grudniu czuć, że kolejny rok minął, a Ty wciąż tkwisz w tym, w czym Ci niewygodnie💫
⠀
Nie musisz jednak wszystkiego robić samodzielnie. Ja również po letnim zwolnieniu, wskakuję na wyższe zawodowe obroty i otwieram nowe miejsca na sesje rozwojowe 📆
⠀
Jeśli w Twoich celach zawodowych lub biznesowych pojawiło się:

✔ zbudowanie pewności siebie

✔ zwiększenie odwagi do podejmowania działań

✔ lepsze radzenie sobie ze stresem

✔ wzmocnienie odporności psychicznej

✔ odzyskanie równowagi między pracą a życiem prywatnym

to dołącz do moich klientów, którym pomogłam to osiągnąć!
⠀
Umów się na bezpłatną sesję wstępną, na której porozmawiamy o Twoich celach i ustalimy plan współpracy👇
Napisz do mnie wiadomość lub skorzystaj z linku w bio.

————
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠

#coachingonline #praca #kariera #biznes #biznesonline #psychologbiznesu #pewnośćsiebie #odpornośćpsychiczna #motywacja #cele #kobietapotrzydziestce #zmiany #kobietaniezalezna #kobietawbiznesie #przedsiębiorca #freelancerka #gdańsk

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

Pierwszy dzwonek już zadzwonił - jesteś już na swoich zawodowych lekcjach czy cały czas na urlopie? ⠀ Pomimo tego, że nam dorosłym, szkolne wakacje skończyły się już dawno temu i zazwyczaj mamy latem tylko średnio 1-3 tygodnie urlopu, to mentalnie lato wciąż jest czasem zawodowego zwolnienia. ⠀ ❗Ale mamy już wrzesień - czas wrócić na dobre tory i odrobić lekcje, które na Ciebie czekają. ⠀ Wrzesień to mentalnie drugi styczeń. Nowy początek i pourlopowa pozytywna energia. Wykorzystaj to i nie czekaj aż przyjdą krótkie, pochmurne dni i Twój mózg brak działania zacznie tłumaczyć jesienną depresją😬 ⠀ Co możesz zrobić? 1. Wróć do listy Twoich zawodowych/ biznesowych planów, która powstała na początku stycznia - możliwe, że była ona tylko w Twojej głowie, dlatego teraz wypisz wszystko, co pamiętasz. 2. Sprawdź, które cele nadal są dla Ciebie ważne. 3. PODEJMIJ DECYZJĘ, który cel zrealizujesz jeszcze w tym roku - element podejmowania decyzji jest bardzo istotny - zamiast „chciałabym…”, użyj „będę…, zrobię…” 4. Zaplanuj od czego i kiedy zaczniesz - zapisz to! ⠀ Jestem przekonana, że nie chcesz w grudniu czuć, że kolejny rok minął, a Ty wciąż tkwisz w tym, w czym Ci niewygodnie💫 ⠀ Nie musisz jednak wszystkiego robić samodzielnie. Ja również po letnim zwolnieniu, wskakuję na wyższe zawodowe obroty i otwieram nowe miejsca na sesje rozwojowe 📆 ⠀ Jeśli w Twoich celach zawodowych lub biznesowych pojawiło się: ✔ zbudowanie pewności siebie ✔ zwiększenie odwagi do podejmowania działań ✔ lepsze radzenie sobie ze stresem ✔ wzmocnienie odporności psychicznej ✔ odzyskanie równowagi między pracą a życiem prywatnym to dołącz do moich klientów, którym pomogłam to osiągnąć! ⠀ Umów się na bezpłatną sesję wstępną, na której porozmawiamy o Twoich celach i ustalimy plan współpracy👇 Napisz do mnie wiadomość lub skorzystaj z linku w bio. ———— Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠 #coachingonline #praca #kariera #biznes #biznesonline #psychologbiznesu #pewnośćsiebie #odpornośćpsychiczna #motywacja #cele #kobietapotrzydziestce #zmiany #kobietaniezalezna #kobietawbiznesie #przedsiębiorca #freelancerka #gdańsk

2 tygodnie ago

View on Instagram |

7/9

Identyfikacja i nazwanie głośno przeszkadzaczy - tych zewnętrznych i wewnętrznych - jest często niezbędna, aby ruszyć dalej🔥

Czy Twój cel zawodowy/ biznesowy jest dla Ciebie na tyle ważny, by dzisiaj wypisać wszystko co Cię ogranicza?

——————
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠

#codziennamotywacja #motywacja #cel #cele #biznes #markaosobista #sukces #sukceswbiznesie #kobietaniezalezna #kobietapotrzydziestce #bosslady #mindset #coachingonline #businesscoaching #kobietawbiznesie #rozwój #rozwójosobisty #psychologbiznesu #odpornośćpsychiczna #gdańsk

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

Identyfikacja i nazwanie głośno przeszkadzaczy - tych zewnętrznych i wewnętrznych - jest często niezbędna, aby ruszyć dalej🔥 Czy Twój cel zawodowy/ biznesowy jest dla Ciebie na tyle ważny, by dzisiaj wypisać wszystko co Cię ogranicza? —————— Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej🧠 #codziennamotywacja #motywacja #cel #cele #biznes #markaosobista #sukces #sukceswbiznesie #kobietaniezalezna #kobietapotrzydziestce #bosslady #mindset #coachingonline #businesscoaching #kobietawbiznesie #rozwój #rozwójosobisty #psychologbiznesu #odpornośćpsychiczna #gdańsk

3 tygodnie ago

View on Instagram |

8/9

“Ile średnio razy człowiek próbuje osiągnąć nowy cel, zanim się podda?

Mniej niż raz.

(...) większość ludzi poddaje się, zanim w ogóle spróbuje. Chcą żyć lepiej, zarabiać więcej i osiągać więcej niż obecnie, ale gdy tylko w ich głowie pojawi się nowy cel, większość z nich automatycznie reaguje słowami ‘nie mogę’. A potem zaczynają wymyślać, jak najwięcej argumentów uzasadniających, że rzeczywiście tak jest.”

📚Z tej książki mogłabym wiele słów zacytować, jednak te w ostatnim czasie najbardziej ze mną rezonują.

✨A jak jest u Ciebie? Cel realizowany do skutku czy strach przed porażką bierze górę i się poddajesz, zanim spróbujesz?

———
Paulina Ziomek-Wołczkiewicz
Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej 🧠

#cel #motywacja #odwagadodzialania #odwaga #nawyki #sukces #sukceswbiznesie #kobietawbiznesie #biznes #rozwójosobisty #rozwój #książka #czytanie #kobietaniezależna #psychologbiznesu #coachingonline #bosslady #mindset #odpornośćpsychiczna #gdańsk

paulina.ziomek.wolczkiewicz

•

Follow

“Ile średnio razy człowiek próbuje osiągnąć nowy cel, zanim się podda? Mniej niż raz. (...) większość ludzi poddaje się, zanim w ogóle spróbuje. Chcą żyć lepiej, zarabiać więcej i osiągać więcej niż obecnie, ale gdy tylko w ich głowie pojawi się nowy cel, większość z nich automatycznie reaguje słowami ‘nie mogę’. A potem zaczynają wymyślać, jak najwięcej argumentów uzasadniających, że rzeczywiście tak jest.” 📚Z tej książki mogłabym wiele słów zacytować, jednak te w ostatnim czasie najbardziej ze mną rezonują. ✨A jak jest u Ciebie? Cel realizowany do skutku czy strach przed porażką bierze górę i się poddajesz, zanim spróbujesz? ——— Paulina Ziomek-Wołczkiewicz Psycholog Biznesu i Trener Zawodowej Odporności Psychicznej 🧠 #cel #motywacja #odwagadodzialania #odwaga #nawyki #sukces #sukceswbiznesie #kobietawbiznesie #biznes #rozwójosobisty #rozwój #książka #czytanie #kobietaniezależna #psychologbiznesu #coachingonline #bosslady #mindset #odpornośćpsychiczna #gdańsk

3 tygodnie ago

View on Instagram |

9/9

Więcej

Savona Theme by Optima Themes