• Brak kategorii

    Zjawiska społeczne a koronawirus

    Obecna sytuacja związana z koronawirusem uwidacznia kilka zjawisk społecznych, którym możemy ulegać. Zjawiska społeczne są w kręgu moich psychologicznych zainteresowań, dlatego postanowiłam je zebrać i opisać. Warto mieć ich świadomość, ponieważ mogą dotyczyć także nas. Zjawiska społeczne a koronawirus: ? Konformizm informacyjny – jest to zjawisko polegające na dostosowywaniu się do innych. Kiedy nie mamy wystarczająco dużo odpowiednich informacji, obserwujemy…

  • Brak kategorii

    6 porad jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej

    Rozmowa rekrutacyjna jest jednym z bardziej stresujących momentów, jeśli chodzi o życie zawodowe. Jednak do rozmowy rekrutacyjnej można, a nawet trzeba się przygotować. Wyeliminujesz dzięki temu część stresorów. Przygotowałam dla Ciebie 6 porad jak przygotować się do rozmowy rekrutacyjnej, aby zminimalizować stres w tym dniu. 1. Sprawdź lokalizację firmy Zastanów się, czy na rozmowę dotrzesz komunikacją miejską, czy samochodem. Jeśli…

  • Brak kategorii

    Rozwój zawodowy niejedno ma imię

    Rozwój zawodowy jest tematem, który prędzej czy później dotyka większość osób aktywnych zawodowo. Jest to też temat, który pojawia się u osób o różnym poziomie doświadczenia. Zarówno u tych stawiających swoje pierwsze kroki zawodowe, jak i u ekspertów. I w końcu jest to też temat, który niejedno ma imię. Kiedy najczęściej myślimy o rozwoju zawodowym? Rozwój a zmiana pracy Podczas…

  • Brak kategorii

    Czym coaching nie jest?

    Zastanawialiście się kiedyś czym coaching jest, a czym coaching nie jest? Wokół coachingu narosło sporo mitów, dlatego dzisiaj będzie trochę przewrotnie. Coach mi powiedział, że tak mam zrobić. Scoachowałem go. To są takie coachowe gadki. Jak słyszę takie zdania, to od razu wiem, że: albo ktoś nie miał z coachingiem nigdy do czynienia,  albo trafił do samozwańczego coacha, który też…

  • Brak kategorii

    Planujemy miesiąc – MARZEC

    Wiosna, słońce, zieleń, śpiew ptaków, spacery. A Wam z czym kojarzy się marzec? 🙂 Początek marca miał być wyjątkowy. Zaplanowany od wielu miesięcy. Dlaczego wyjątkowy? Bo mieliśmy lecieć do Rzymu. Razem z mężem, moimi rodzicami i babcią. Niestety szalejący we Włoszech koronawirus pokrzyżował nam plany… Niestety są sytuacje, na które nie mamy wpływu i nawet najlepsze planowanie nie pomoże.  Na…

  • Brak kategorii

    Nowy cykl: #środa_z_psychologią

    Czy własne porażki tłumaczysz okolicznościami, a sukcesy zdolnościami? Czy zdarza Ci się mówić, że po serii wypadków musi w końcu wyjść słońce? Czy według Ciebie piękni ludzi są również mądrzy? Czy słysząc o rodzinie,w której jest przemoc, myślisz sobie, że to przez alkohol, lenistwo i brak pracy? Na powyższe pytania wiele ludzi odpowiada podobnie, choć jak się głębiej nad tym…

  • Brak kategorii

    Czym jest coaching?

    Odkąd zaczęłam zajmować się coachingiem, wielokrotnie przyszło mi zmierzyć się z wytłumaczeniem czym jest coaching. Nie wszyscy spotkali się wcześniej z coachingiem i zwyczajnie nie wiedzą, że mogą pracować nad swoimi celami/ wyzwaniami/ problemami metodą coachingową. No więc czym ten coaching w zasadzie jest? Pytania jako klucz Coaching jest jedną z form rozwoju osobistego. Opiera się na relacji między coachem…

  • Brak kategorii

    Planujemy miesiąc – LUTY

    Styczeń okazał się być dla mnie bardziej intensywny niż się spodziewałam. Zaskoczył mnie swoim tempem, ale też i wysokim poziomem energii jaki miałam. Udało się ruszyć do przodu z kilkoma tematami, z czego bardzo się cieszę i o czym napiszę wkrótce. Nie udało mi się zrealizować wszystkich planów, nie nauczyłam się też niestety wydłużać doby, jednak w ogólnym rozrachunku to…

  • Brak kategorii

    By nie usłyszeć ODCHODZĘ

    Nowy rok sprzyja zmianom. Zmianom w życiu osobistym i zawodowym. To czas w ciągu roku, kiedy częściej zastanawiamy się nad swoją pracą i rozważamy zmiany. To też czas, kiedy szef w pracy może usłyszeć odchodzę. Jeśli jesteś szefem, pewnie zdarzało Ci się to usłyszeć rzadziej lub częściej od pracowników. Myślę, że nikogo już nie zdziwi stwierdzenie, że na obecnym rynku…

  • Brak kategorii

    Planujemy miesiąc – STYCZEŃ

    Witajcie w nowym roku! 🙂 Rozpoczął się nowy miesiąc, także czas na nowe planowanie. Przyznam, że miesiąc temu, przed pierwszym wpisem z cyklu planujemy miesiąc, miałam obawy czy to w ogóle ma sens. Pisałam Wam o tym tutaj. Po tym miesiącu już wiem, że to była dobra decyzja i warto było zaryzykować. Czy zrealizowałam wszystkie plany? Nie. Czy jest mi…